Pratiquer le Yoga: respirations, postures, mouvement en conscience et méditation en présentiel ou en vidéo à votre rythme, avec Emmanuelle, professeur de Yoga et de Breathwork, pour un retour à votre respiration et votre nature profonde.
🧘♀️ Quelle tenue choisir pour votre yoga?
Choisissez des vêtements confortables, de qualité et adaptés et profitez de prix réduits grâce aux codes de réduction:
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Beauté et bien-être, choisissez des produits cosmétiques naturels qui nourrissent le corps et l’âme véritablement:
- Valdyskincare → Soins anti-âge multifonctionnels ultra-performants
Presentation de Pure Nature Yoga.fr
Quel équipement choisir?
Pour profiter d'une séance de yoga à la maison, quelques équipements de base peuvent vraiment faire la différence ! Tout d'abord, un tapis de yoga antidérapant est super important pour vous sentir à l'aise et stable pendant vos postures. Vous pouvez également utiliser des blocs de yoga pour vous aider à ajuster certaines poses et améliorer votre alignement. Une sangle de yoga est aussi très pratique pour approfondir vos étirements. N'oubliez pas une couverture ou un coussin, parfaits pour soutenir certaines postures assises ou pour vos moments de relaxation. Et bien sûr, portez une tenue confortable et ample pour bouger en toute liberté !
🧘 Un tapis de yoga idéal
- Optez pour un tapis de haute qualité, qui ne glisse pas et dure des années.
🧘♂️ Kits complets de yoga
- Simplifiez votre équipement avec un kit complet comprenant :
- Un tapis,
- Deux briques,
- Une sangle.
🌟 Coussins de méditation
- Améliorez vos séances de méditation avec un zafu ou un coussin conçu pour le confort et la stabilité.
Les tisanes de plantes Pure Nature Yoga
Cultivées au Jardin de la Piboule, jardin maraicher situé au cœur du golfe de Saint-Tropez, ces plantes récoltées à la main et séchées en été font le bonheur des yogis après une séance pour prolonger les bienfaits de la détente, ou sont à déguster à tout moment de la journée pour se désaltérer et ressentir les bienfaits des plantes. Les tisanes sont les boissons des Yogis.
